Το σύμβολο του γιν και γιανγκ αντιπροσωπεύει την θεωρία της δημιουργίας του σύμπαντος ή το “big bang”.

Στην αρχαία Κινεζική φιλοσοφία, το γιν και το γιανγκ είναι η ιδέα της δυαδικότητας, που σημαίνει ότι οι αντίθετες δυνάμεις είναι συμπληρωματικές, αλληλένδετες και αλληλεξαρτώμενες στο φυσιολογικό κόσμο. Για τη δημιουργία αυτές οι δυνάμεις είναι το χάος και η τάξη. Η μια τελίτσα του αντίθετου πεδίου μέσα στην άλλη συμβολίζει το όλο, την ένωσή μας με το αντίθετο, τη συνύπαρξή μας σε οτιδήποτε. Η γραμμή ανάμεσά τους δείχνει την ιδανική κατάσταση, την κατάσταση ισορροπίας. Η ιδανική κατάσταση για κάθε άνθρωπο δεν είναι ούτε το χάος ούτε η τάξη, γιατί όταν όλα είναι σε τάξη μοιάζουν απολυταρχικά και αν είναι σε χάος τότε κυριαρχεί ο φόβος και ο συναισθηματικός πόνος.

Το γιν συμβολίζει την γειωμένη γήινη ενέργεια, το κρύο, το σκοτάδι και έχει άμεση σχέση με το φεγγάρι, τους ωκεανούς. Συμβολίζει την θηλυκή ενέργεια.

Το γιανγκ αντιπροσωπεύει τον ήλιο, είναι φωτεινό, εκδηλωτικό και απερίσκεπτο μερικές φορές. Συνδέεται με την αρσενική ενέργεια.

Παραδείγματα γιν και γιανγκ:

Φως και σκοτάδι: Το γιν είναι η σκιά ενώ το γιανγκ ο ήλιος.

Στοιχεία της φύσης: η θεωρία του γιν και του γιανγκ μπορεί να εφαρμοστεί στα πέντε στοιχεία της φύσης, γνωστά ως “Wu Xing” που περιλαμβάνουν τη φωτιά, το ξύλο, τη γη, το μέταλλο και το νερό. Όπως το γιν και το γιανγκ , αυτά τα στοιχεία υπάρχουν σε ένα κύκλο ζωής, θανάτου και αναγέννησης.

Μαγνητικά πεδία: Η μία πλευρά είναι η βόρεια και η άλλη η νότια. Μόνο όταν αυτές οι δύο πλευρές τοποθετούνται η μία δίπλα στην άλλη μπορούν να συγχρονιστούν.

Μοντέλο Coaching

Το μοντέλο πραγματεύεται την προϋπόθεση ύπαρξης στη γη των διαστάσεων. Η γέννηση οποιασδήποτε πραγματικότητας δημιουργείται μέσα από τη συνύπαρξη της αντίθετής της. Για να υπάρξει η μια προϋποθέτει την άλλη, για να υπάρξει ισορροπία προϋποθέτει την ύπαρξη και των δύο! Και έτσι υποστηρίζεται ο κύκλος και διατηρείται η αρμονία, η ισορροπία, ο κόσμος.

Η φιλοσοφία γιν και γιανγκ μπορεί να εφαρμοστεί στις coaching συνεδρίες ως ο τρόπος για να αντιληφθούμε τη ζωή, το σύμπαν και την ανθρώπινη φύση μας μέσα σε αυτά τα συστήματα. Συχνά βρισκόμαστε να πιεζόμαστε από αντίθετες δυνάμεις που παλεύουν μεταξύ τους και τείνουν να μας στερούν την αληθινή ζωή. Παραιτούμαστε και ακολουθούμε τη μία ή την άλλη πληγωμένοι και ηττημένοι, όταν μπορούμε να βρούμε τη γραμμή ισορροπίας τους και να φέρουμε την αληθινή ευτυχία στη ζωή μας!

Ισχύει όμως στην πραγματικότητα αυτό το δίπολο; Παρατηρώντας την απεικόνιση αντιλαμβανόμαστε από τη μια μεριά τους πολλούς χρωματισμούς και από την άλλη τις διαφορετικές αποχρώσεις του ίδιου χρώματος!! Αναλογιζόμενοι τα παραδείγματα του παραδοσιακού συμβόλου συνειδητοποιούμε ότι αυτή η δυαδικότητα δεν δύναται να συμβολίζει την πραγματικότητα, παρά μόνο ένα μέρος της, αυτό των πιο ισχυρών εκείνη την παρούσα στιγμή δυνάμεων. Η μέρα έχει τόσες φάσεις, η νύχτα επίσης και πίσω από την κάθε μια υπάρχουν τόσες μα τόσες άλλες σκέψεις, δυνάμεις, καταστάσεις! Αντίστοιχα, στη ζωή βλέπουμε δίπολα συνήθως αντίθετα που όμως κρύβουν χρώματα και αποχρώσεις πίσω τους…

Παραδείγματα εφαρμογής Coaching μοντέλου Yin & Yang Balance

Ψυχή και Μυαλό: Δύο δυνάμεις που αιώνια αντιπάλλονται, και παράλληλα συμπληρώνει η μια την άλλη. Το μυαλό εργάζεται σκληρά για να ευχαριστήσει την ψυχή στην επίγεια ζωή και η ψυχή χρησιμοποιεί το μυαλό για να κάνει ότι χρειάζεται ώστε αυτή να ανέβει στα επόμενα επίπεδα! Σε κάθε δύναμη ενυπάρχει το αντίθετό της πλασμένο σε μια πρωτόγονη θεϊκή ισορροπία, και συμβολίζεται με τις τελίτσες: το μυαλό έχει τον πνευματικό νου και η ψυχή έχει την υλική καρδιά. Και ισορροπώντας τις 2 αυτές δυνάμεις έρχεται η καμπύλη της ισορροπίας: η γαλήνη, η αρμονία, η ολοκλήρωση του σκοπού. Η εξωτερική γραμμή που ισορροπεί τον κύκλο, τρέφεται από τον υλικό και τον πνευματικό κόσμο και ορίζει το σύμπλεγμα του ανθρώπινου συστήματος όπως λειτουργεί στη γη.

Εξέλιξη και Πόνος: Δύο αντίθετες δυνάμεις που δε μπορεί να υπάρξει η μία χωρίς την άλλη. Η εξέλιξη έρχεται μετά τον πόνο, και ο πόνος προϋποθέτει την ανάγκη για εξέλιξη. Οι δύο τελίτσες συμβολίζουν τον ανώτερο εαυτό που είναι κρυμμένος στον πόνο και το εσωτερικό παιδί που είναι κρυμμένο στην εξέλιξη. Η ισορροπία είναι η λεπτή γραμμή στη μέση του κύκλου, τόσο εύθραυστη και τόσο γαλήνια όσο δυνατή και σταθερή να κρατά οριοθετημένες τις δυνάμεις και τις συγκρούσεις. Μόνο πάνω σε αυτή την καμπύλη το άτομο αισθάνεται την ευτυχία, και αυτή την αισθάνεται όταν είναι εστιασμένο στο παρόν. Η καμπύλη αντιπροσωπεύει την εστίαση στο παρόν, την αυτό ολοκλήρωση, την αυτοπραγμάτωση. Η εξωτερική γραμμή τρέφεται από το παρόν και αντιπροσωπεύει το μέλλον. Η απουσία του παρελθόντος δεν είναι τυχαία, εφόσον σε εκείνη την κατάσταση όλα ήταν άτακτα, ήταν το χάος.

Προσωπική και Επαγγελματική Ζωή: Δύο δυνάμεις, δύο ανάγκες που η μία κλέβει χρόνο από την άλλη, που αν αφήσεις τη μια σε αφήνει και η άλλη, που αν ευτυχίσεις στη μια ευτυχείς και στην άλλη. Μέσα στην επαγγελματική μας ζωή, η άσπρη τελεία συμβολίζει τα παιδιά, που είναι αυτά που θα αφήσουμε από τον εαυτό μας στη γη, η συνέχεια του ανθρώπινου είδους. Μέσα στην προσωπική μας ζωή, η χρωματιστή τελίτσα συμβολίζει τον σκοπό της ζωής μας, τα επιτεύγματά μας, το αποτύπωμά μας στον κόσμο, τη συμβολή μας για την εξέλιξη της τεχνολογίας. Η καμπύλη είναι η γλυκιά ισορροπία μεταξύ των πολλαπλών ρόλων μας και της ανάγκης μας να είμαστε καλοί σε όλους. Η εξωτερική γραμμή είναι ο υπόλοιπος κόσμος, η κοινωνία, που παρατηρώντας την ισορροπία αναγκάζεται να προσαρμοστεί, να αποδεχτεί και να αγκαλιάσει την ένωση.

Σε αντιστοιχία: το συνειδητό και το ασυνείδητο, το κέρδος και το καλό εργασιακό περιβάλλον, η φιλία και ο έρωτας, η πειθαρχία και η χαλάρωση κ.α.

Ο καθένας από εμάς είναι ένα μοναδικό ον που αντιλαμβάνεται τον κόσμο μέσα από τη δική του κοσμοθεωρία, τις δικές του καταβολές, τις δικές του αξίες, τα δικά του βιώματα. Μόλις ορίσει τα σημεία ισορροπίας του Coaching μοντέλου, ανοίγεται μπροστά του ο δρόμος της ευτυχίας . . .

Ποια είναι η δική σου κοσμοθεωρία;

Ποιες δυνάμεις αντιπάλλονται στα δικά σου διλλήματα;

Ποιες κρυφές πτυχές ενυπάρχουν μέσα τους;

Πώς θα μετατρέψεις το χάος σε ισορροπία;

Πώς θα φτάσεις στην ισορροπία;

Πώς είναι να είσαι ευτυχισμένος;

(Αναλυτικά στο ομώνυμο βιβλίο που αναμένεται προσεχώς)