Το life coaching εστιάζει στη ζωή του ατόμου και την προσωπική του ανάπτυξη. Σε σύντομο χρονικό διάστημα, μέσα από εργαλεία και συνειδητοποιήσεις, το άτομο αποκτά τη δύναμη να μπορεί να επιλέγει πώς θέλει να ζήσει και να θέτει στόχους για το μέλλον. Στο life coaching οι συνεδρίες μπορεί να είναι ατομικές (1:1) ή ομαδικές (group coaching).
- Αυτογνωσία
- Αυτοεκτίμηση
- Ισορροπία επαγγελματικής και προσωπικής ζωής
- Οικογενειακή ευτυχία
- Διαχείριση συναισθημάτων
- Ανθρώπινες σχέσεις
- Επίτευξη προσωπικών στόχων
